barikada.ro

Autor: Cristiana Trifu

  • Covid 19: Târgul de Crăciun din Sibiu 2020 se anulează

    Organizatorii Târgului de Crăciun din Sibiu au anunțat, luni, că au luat decizia să suspende, iarna aceasta, organizarea Târgulu, pentru a elimina riscul infectării cu SARS-CoV-2.

    „Evoluția pandemiei este îngrijorătoare, și orice risc, cât de mic, trebuie eliminat. Ne-am fi dorit să organizăm evenimentul, să încercăm să salvăm ce se poate măcar din Crăciun în acest an ciudat, iar potrivit reglementărilor în vigoare puteam organiza evenimentul. Ne-am decis, însă, să anulăm orice fel de risc, oricât de mic ar fi, în speranța că ne putem aduce contribuția la încetinirea creșterii numărului de cazuri de persoane infectate cu coronavirus, ceva ce ar trebui să facem cu toții, în această perioadă”, au transmis organizatorii Târgului de Crăciun din Sibiu.

    Spectaculoasele proiecții realizate pe fiecare clădire din Piața Mare, sunt din nou prezente, care întrețin atmosfera feerică a evenimentului. Totodată, acestea iluminează întreaga locație într-o manieră unică, transformând centrul orașului într-un loc de poveste.

  • Rafila: “În două săptămâni vom depăşi 10.000 de cazuri de infectări cu coronavirus

    Reprezentantul României la Organizaţia Mondială a Sănătăţii, profesorul Alexandru Rafila a declarat că dacă numărul de cazuri de coronavirus va crește la fel de mult ca până acum, în următoarele două săptămâni vom depăși 10.000 de cazuri zilnic.

    Alexandru Rafila a spus la România TV: “Nu am avut nicio săptămână care să spunem că s-a stabilizat creşterea. Suntem pe trend ascendent. Spitalele au o capacitate limitată. Singura soluţie de a contracara ocuparea paturilor este să facem ceva să stopăm această pandemie. Trebuie luate nişte măsuri asumate de Guvern. Dacă această creştere va fi la fel, în două săptămâni vom depăşi la 10.000 de cazuri şi nu vom mai avea paturi la ATI. Trebuie să iei măsura potrivită, la timpul potrivit”.

    Încă 5.345 de persoane s-au infectat cu noul coronavirus în ultimele 24 de ore, în timp ce 910 pacienți sunt în stare gravă, la terapie intensivă.

  • Vitamina D introdusă în lapte și pâine scade riscul de infectare cu COVID

    Suplimentele cu vitamina D sprijină sistemul imunitar în lunile reci. În lipsa ei, organismul este mult mai predispus la infecţii. Astfel, specialiştii cer autorităților să adauge vitamina D în compoziţia alimentelor de bază precum pâinea şi laptele.

    Practica introducerii de vitamine în compoziţia alimentelor de bază şi accesibile este des întâlnită în ţări precum Finlanda, Suedia, Australia şi Canada. Acum, britanicii vor să introducă vitamina D în alimentele de bază pentru a preveni infectarea cu SARS-CoV.

    Unele alimente, precum cerealele şi ciupercile, sunt deja îmbogăţite cu vitamina D. Şi făina albă, în Marea Britanie, este îmbogăţită cu un complex de vitamina B. Un studiu realizat în anul 2019, de Universitatea din Birmingham arată că numărul persoanelor care suferă de deficienţă de vitamina D ar putea scădea cu 25%, dacă, de exemplu, făina ar fi îmbogăţită cu un complex de vitamina D.

  • Desert rafinat marca Jamie Oliver: Panforte cu fistic

    Panforte, o prăjitură de iarnă, plină de arome, nuci, fistic, migdale și fructe deshidratate. Foarte consistentă, se păstrează bine vreme îndelungată.

    Celebrul bucătar britanic Jamie Oliver recomandă o reţetă uşor de preparat: panforte cu fistic.

    Panforte, o prăjitură italiană special preparată cu ocazia Crăciunului, este delicioasă, densă, consistentă şi conţine multe fructe, fiind un desert uşor de preparat, care poate fi servit împreună cu cafeaua de după prânz.

    Rețetă Panforte cu fistic – număr de porţii: 8-10

    Ingrediente:
    150 de grame de fistic decojit
    150 de grame de migdale decojite
    175 de grame de smochine uscate, tăiate în patru
    100 de grame de amestec de coji de citrice
    o lingură de pudră de scorţişoară
    1/2 lingură amestec de condimente
    2 linguri de pudră de cacao
    50 de grame de făină integrală
    25 de grame de unt
    150 de grame de miere
    150 de zahăr pudră de zahăr brun
    2-3 linguri de pudră de zahăr alb

    Mod de preparare:

    Încălziţi cuptorul la 150°C – 170°C. Ungeţi cu unt şi apoi căptuşiţi fundul unei tăvi de copt înaltă de 20 de centimetri cu hârtie de copt. Puneţi fisticul, migdalele, smochinele şi cojile de citrice într-un bol termorezistent. Presăraţi deasupra lor scorţişoara, amestecul de condimente, pudra de cacao şi făina. Amestecaţi.

    Puneţi untul, mierea şi zahărul brun într-o cratiţă, la foc potrivit, şi amestecaţi până când ingredientele se topesc şi formează o comopoziţie unitară, cu puţin timp înainte de a atinge punctul de fierbere. Turnaţi această compoziţie deasupra amestecului uscat obţinut la punctul 2 şi amestecaţi cu o lingură de lemn. Transferaţi noul amestec în tava de copt şi nivelaţi cu spatele lingurii de lemn.

    Introduceţi tava în cuptor şi coaceţi timp de 45 de minute, până când la suprafaţa compoziţiei vor apărea primele bule. Scoateţi tava din cuptor şi lăsaţi-o să se răcească, înainte de a răsturna prăjitura pe un platou. Presăraţi pudra de zahăr alb deasupra feliilor tăiate.

  • Horia Brenciu, despre declarațiile controversate ale lui Bittman: “Eu nu cad în această plasă. E din frustrare”

    Dan Bittman, solistul trupei Holograf, se află în centrul unui uriaș scandal. Declarațiile sale au devenit virale în mediul online și au provocat numeroase reacții.  

    Artistul Dan Bittman a contestat vehement restricțiile și s-a declarat convins că situația epidemiei de COVID-19 nu este așa cum o prezintă autoritățile.

    Referitor la declarațiile anti-mască ale lui Dan Bittman, Horia Brenciu a precizat că prietenul său a făcut afirmațiile din frustrarea acumulată în toată această perioadă grea de pandemie.

    “Eu cu Dan Bitman am o lungă relație de prietenie. Știu multe lucruri din viața lui. Eu nu sunt omul care te șterge din telefon pentru că ai votat cu altcineva pe care nu-l suport eu. Între noi s-a dezvoltat o relație pe care nicio declarație a ta nu poate să o combată. El zice niște lucruri pe deplină motivație din frustarea pe care a acumulat-o. În urmă cu 7 luni, nu ar fi declarat asta pentru că nu simțea așa ceva. Este părerea lui, ce gândesc toți artiștii pe care îi cunosc, sunt părerile lor. Eu nu cad în plasa acestui subiect în care au căzut ei. Eu vreau să discut despre suflet, despre iubire. Nu mă ajută pe mine să cad în această plasă. Gândește-te că se va termina pandemia. Lucrul acesta se va termina. Poporul român uită, peste 2-3-4 ani”, a declarat Horia Brenciu în emisiunea “Interviurile lui Vitalie” de la Pro tv.

  • Semnal de alarmă! Descoperirea care schimbă tot. Simptomele Covid 19 se modifică

    În ultima perioadă simptomele Covid 19 s-au modifiat, iar această schimbare îi pune în dificultate pe doctori. Modificările care apar impun o mai mare atenție din partea medicilor de familie.

    Din ce în ce mai mulți pacienți ajung la spital cu simptome diferite față de cele cu care s-au confruntat medicii la începutul epidemiei. Este vorba despre pierderea gustului și mirosului, febra și durerile musculare care fie nu mai apar, fie se manifestă în momentele mai târzii ale bolii.

    „Nu știm dacă acest virus se elimină din organism”

    Un medic din Iași susține că boala provocată de virusul SARS CoV-2 ar putea fi cronică, astfel sunt pacienți care rămân infectați deși primesc tratament.

    „Această boală poate să devină cronică, nu știm dacă acest virus se elimină din organism și dacă nu rămâne precum virusul HIV sau virusul hepatitei B.
    Pierderea gustului și a mirosului apare mai rar și nu la început, cum se întâmpla, apare pe parcurs. Sau durerile musculare apăreau în puseu febril după 7-10 zile. Am avut pacienți fără febră care au avut direct dureri musculare. S-au schimbat momentele de apariție în scenă, nu se mai păstrează aceleași reguli”, a declarat managerul Spitalului de Boli Infecţioase Sfânta Cuvioasa Parascheva, Carmen Dorobăţ, potrivit mediafax.ro.

  • Trailerul oficial pentru sezonul 4 din „The Crown”, lansat

    Trailerul oficial al mult așteptatului sezon 4 The Crown a fost lansat, oferind o primă ocazie de a auzi vocea caracteristică a lui Margaret Thatcher, interpretată de Gillian Anderson, precum și tonul încântător al lui Lady Diana Spencer, interpretată de Emma Corrin.

    Povestea Sezonului 4 continuă cu finalul anilor 1970. Regina Elisabeta (Olivia Colman) și familia ei caută să păstreze linia succesiunii prin găsirea unei mirese adecvate pentru prințul Charles (Josh O’Connor), care încă nu este căsătorit la 30 de ani. Pe măsură ce națiunea începe să simtă impactul politicilor controversate propuse de prima femeie Prim Ministru al Marii Britanii Margaret Thatcher, apar tensiuni între ea și regină, care se agravează pe măsură ce Thatcher conduce țara către războiul Falklands, generând un conflict în cadrul Commonwealth-ului. În timp ce relația lui Charles cu o tânără Lady Diana Spencer oferă o poveste romantică necesară pentru a uni poporul britanic, familia regală devine din ce în ce mai divizată în spatele ușilor închise.

    Pornind de la portretizarea celor mai puternice două femei din țară din acea vreme, scriitorul Peter Morgan explică: „s-ar putea spune că sunt două femei foarte asemănătoare, născute la doar câteva luni distanță. Ele sunt definite de cel de-al Doilea Război Mondial, de sentimentul de austeritate, de muncă grea, de devotament, creștinism și de multe altele. Era cunoscut faptul că Regina și Thatcher nu au reușit să se înțeleagă. Cred că probabil au avut o relație bazată pe respect. Dar au avut și multe neînțelegeri, a fost cu adevărat distractiv să le explorăm deosebirile și asemănările. Am avut, de asemenea, șansa de a le explora pe amândouă în calitate de mame. Scrierea personajelor lui Thatcher și a reginei din postura de mame a fost probabil un unghi pe care nimeni nu l-a explorat până acum. Dar a rezultat în crearea unuia dintre episoadele mele preferate din sezon”.

    Despre crearea unui personaj pentru un membru iconic al Casei Regale, Peter a afirmat că „Diana are acum o perspectivă istorică. Sunt conștient de asta. Nu îmi doresc să mă apropii prea mult, așa că perspectiva mea este una juranlistică. Vreau să mă asigur că există suficientă distanță pentru că, dacă spui povestea Dianei, există riscul să se transforme în altceva. Poate avea rezonanță metaforică”.

    Scris de Peter Morgan, cel de-al patrulea sezon din The Crown îi are în rolurile principale pe Helena Bonham Carter în rolul Prințesei Margret, Tobias Menzies în rolul Ducelui de Edinburgh, Erin Doherty în rolul Prințesei Anne, Emerald Fennell în rolul Camilla Parker Bowles, Marion Bailey în rolul Reginei Mame, Georgie Glen ca Lady Fermoy, Tom Byrne ca Prințul Andrew, Angue Imrie ca Prințul Edward și Charles Dance ca Lord Mountbatten. Stephen Boxer apare, de asemenea, interpretându-l pe Denis Thatcher, alături de Rebecca Humphries, în rolul lui Carol Thatcher și Freddie Fox, de asemenea, în rolul lui Mark Thatcher.

    The Crown Sezonul 4 va fi lansat la nivel global duminică, 15 noiembrie.

  • Program de viață echilibrată pentru a îmbătrâni frumos. Ce recomandă specialiștii

    Lansat ca o sinteză a celorlalte concepte despre bătrânețe, conceptul de Bătrânețe de Succes vine în antiteză cu bătrânețea „uzuală“ ce are o viziune patologică și o privește în funcție de calitatea ei, respectiv în funcție de nivelul de sănătate, de modul de funcționare și capacitate de participare la diverse acțiuni, contexte.

    Bătrânețea de succes are ca intenție dezvoltarea unei modalități pozitive de a îmbătrâni, definită de prezența mai multor criterii:

    (1) absența bolilor și scăderea riscului de boli și dizabilități;

    (2) un nivel înalt de funcționalitate mentală și fizică;

    (3) menținerea controlului emoțional și menținerea sentimentului de satisfacție interioară;

    (4) păstrarea potențialului psihologic și social și a bunăstării;

    (5) un bun nivel de energie pentru o angajare activă în viață;

    (6) constanță în menținerea de relații strânse cu cei din jur;

    (7) participare continuă și calitativă la activități familiale și sociale.

    “Pentru atingerea concretă a acestui concept este necesară formularea și lansarea timpurie a unui program de viață echilibrată, care anticipează trecerea în această fază a vieții. Strategiile pentru o bătrânețe de succes ar fi pe scurt: prevenția, prevenirea problemelor predictibil, protecția condiției existente de sănătate și de funcționare, îmbunătățirea condiției existente de sănătate și de funcționare, autoevaluarea continua”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

    Potrivit specialistului, este indicat să avem în vedere următoarele aspecte:

    1. Îngrijirea corpului fizic: restricția calorică; suplimentele cu nutrienți, vitamine, fibre și minerale; o bună hidratare; îngrijirea specifică a pielii, a feței, a părului și a unghiilor; activitatea fizică și exercițiile fizice: exercițiile aerobice sau cardio, ridicarea de greutăți (bodybuilding) dacă nu sunt contraindicații, mersul pe jos, mersul pe bicicletă, înotul, gimnastica și dansul, exerciții de flexibilitate, de elongație musculară, de tonicitate și echilibru, yoga; exerciții de respirație, relaxare musculară progresivă; sexualitate activă; odihnă (acțivități relaxante, distractive, hobby-uri) și somnul.

    2. Îngrijirea corpului mental și a corpului emoțional: optimizarea funcționării cognitive prin intervenții cognitive și tehnici de antrenament cognitiv; păstrarea și exersarea calității memoriei; tehnici de menținere a atenției în prezent (mindfulness); controlul emoțional prin creșterea toleranței la realitate așa cum este; creșterea capacității de a face față dificultăților; creșterea rezilienței la informații noi, intervenții, sprijin de orice tip din afară; managementul factorilor de stres și a presiunii timpului; dezvoltarea optimismului, asertivității, creativității; promovarea stărilor dezirabile; promovarea și protejarea calităților individuale

    3. Îngrijirea corpului energetic și spiritual: spiritualitatea/religiozitatea în sensul de practică concretă a unor activități, citit, urmărit documentare pe temă etc.; căutarea de înțelesuri ale vieții și ale morții, lecții de viață, sensuri și scopuri pozitive, înalte, valori de un alt tip; exersarea trecerii în revistă a vieții într-un mod pozitiv; cultivarea înțelepciunii, iertării, împăcării, acceptării, recunoștinței.

    4. Construirea și menținerea mediului social: promovarea relațiilor sociale; promovarea sănătății psihosociale; dobândirea de noi experiențe; găsirea și menținerea unei rețele de suport social; menținerea unei relații echilibrate cu familia; menținerea independenței și autonomiei.

  • Plante – medicament care te scapă de răceală și gripă

    Utilizarea plantelor în tratarea bolilor de sezon este o alternativă sănătoasă la medicamentele clasice care pot da greţuri, dureri de stomac şi alte efecte adverse. Iar potrivit cercetărilor în domeniu, există plante care au puteri miraculoase când vine vorba de vindecare.

    Usturoiul

    Este primul pe lista specialiştilor. Consumul de usturoi în perioada de convalescenţă ajută deoarece creşte numărul de globule albe din sânge, cunoscut fiind faptul că rolul acestora este de a lupta împotriva infecţiilor. Usturoiul este un adevărat miracol, mai ales atunci când este pisat împreună cu cuişoare şi amestecat cu miere, pentru că în felul acesta este mai bine absorbit în orgnism. Usturoiul (Allium sativum) are acțiune antibacteriana, antivirala și antifungica și combate tusea.

    Echinaceea

    Iată un alt remediu extrem de popular împotriva bolilor de sezon, recunoscut datorită capacităţii de a fortifica sistemul imunitar. Echinaceea are capacitatea de a combate durerea şi inflamaţia în organism.

    Salcia albă

    Salcia albă (Salix Alba) prin conținutul de salicilină, înlătură durerile și ajută la scăderea febrei.

    Lemnul dulce

    Lemnul dulce (Glicyrrhiza glabra) ameliorează durerile de gât și calmează tusea.

    Ghimbirul

    Ghimbirul (Zingiber officinale) are efect antiinflamator, antimicrobian și expectorant, contribuind la ameliorarea tusei și la scăderea febrei.

  • Primul caz de gripă tip AH1 confirmat în România în această toamnă

    A apărut primul caz de gripă sezonieră. În ultima săptămână a fost confirmat primul caz de gripă în România din această toamnă.

    Conform Centrului Național de Supraveghere și Control al Bolilor Transmisibile din INSP, numărul total de cazuri de infecții respiratorii acute (gripă clinică, IACRS și pneumonii) a fost de 51.730, cu 44% mai mic comparativ cu cel înregistrat în aceeași săptămână a sezonului precedent (92.414) și cu 8.6% mai mare comparativ cu cel din săptămâna anterioară.

    În săptămâna 19 – 25 octombrie, au fost raportate la nivel național 12 cazuri de gripă clinică, comparativ cu 21 cazuri înregistrate în aceeași săptămână din anul trecut.

    A fost înregistrat un caz confirmat de gripă cu virus gripal, tip A, subtip H1.

    Până în 25 octombrie, au fost vaccinate antigripal 323.098 persoane din grupele la risc, cu vaccin distribuit de Ministerul Sănătății.